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体重が8キロ減りました

今月の決算申告も今日無事に終わったので、今日はプライベートな話を。
実は3月の確定申告時期に人生過去最高の体重になってしまい、これはまずいと思って本格的にダイエットを始めました。今流行りの糖質制限ダイエットです。最初は夕食時だけご飯や麺類を食べないように気をつけてやっていましたが、だんだん成果が出てくると面白くなってきて昼も炭水化物を食べないようにしたり、ビールを糖質オフのものに変えたり大豆プロテインを食事の代わりにとったりといろいろやっていたら、今日現在3月の体重より8キロも減っています。現在の体重は20代の頃と同じくらいになりました。糖質制限ダイエット恐るべし!賛否両論あるみたいですが即効性があって私には合っていたみたいです。痩せたい方お勧めです。

h25.7.26